Добро пожаловать на 5-ый урок
Ваш настрой на Успех
- Как популярные идеи о силе воли могут сдерживать вас.
- Почему большинство целей настраивают вас на неудачу + что делать вместо этого.
- Как изменить свое окружение, чтобы облегчить изменение образа жизни.
- Когда “всегда что-то” лучше, чем “все или ничего”.
- И другое...
Наш курс подошел к завершению.
- Еда и питание
- Движение и физические упражнения
- Управление сном и стрессом
- Алкоголь, переедание, травмы и многое другое
- Ваш настрой на Успех
Спасибо, что приняли участие в этом бесплатном курсе.
Мы надеемся, что вы многому научились и начали использовать некоторые фреймворки, методы и ресурсы, которыми мы поделились на этой неделе.
Конечно, большинство людей знают, что регулярное движение, правильное питание, сон и управление стрессом важны для того, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше.
Тем не менее, им нужна помощь в применении этих знаний в повседневной и, иногда, напряженной жизни.
Вот почему мы тесно сотрудничаем с клиентами, чтобы помочь им сбросить жир, стать сильнее и улучшить свое здоровье… независимо от того, с какими проблемами они сталкиваются.
Каждый из этих уроков был взят из новейшей программы обучения питанию и образу жизни «Азбука Стройности», созданной компанией «Доктор Борменталь».
С помощью этой программы вы узнаете, как:
- Есть лучше, не сидя на диете и не чувствуя себя обделенным.
- Быть активным, независимо от того, в какой форме вы сейчас находитесь.
- Отказаться от правил питания, от причудливых диет и противоречивых советов.
- Привнести фитнес в жизнь так, чтобы вы “ловили кайф”.
- Достигать и поддерживать свои цели, даже когда жизнь становится напряженной.
Результат? Вы:
- Сбросите вес/жир, который вас мучает в течение многих лет.
- Укрепите физическую силу и уверенность в своем теле.
- Обретете душевную уверенность, больше не скрывая своих дарований и талантов.
- Избавьтесь от путаницы в еде — узнаете, что делать и как это делать.
- Слезете с диетических горок раз и навсегда, никогда не оглядываясь назад.
Не пропустите! Следущий старт программы через месяц.
Если вы заинтересованы в том, чтобы прийти в лучшую форму в своей жизни и оставаться в ней навсегда, мы настоятельно рекомендуем вам присоединиться к льготному списку.
Мы вышлем вам более подробную информацию о программе и еще, вы сэкономите до 42% от нашей общедоступной цены.
